Wiedz, co masz na talerzu

Brazylijski ryż z fasolą

Kalorie i wartości odżywcze

z solą

126

kaloriekcal na 100 g

Białko5,2 g

Węglowodany19 g

Tłuszcz2,3 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	126	5,2 g	19 g	2,3 g
50 g	50 g	63	2,6 g	9,6 g	1,2 g
150 g	150 g	189	7,8 g	29 g	3,5 g
200 g	200 g	252	10 g	38 g	4,6 g
250 g	250 g	315	13 g	48 g	5,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Brazylijski ryż z fasolą?

100 g produktu Brazylijski ryż z fasolą zawiera 126 kcal, w tym 5,2 g białka, 19 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Brazylijski ryż z fasolą?

50 g produktu Brazylijski ryż z fasolą zawiera 63 kcal, w tym 2,6 g białka, 9,6 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Brazylijski ryż z fasolą?

150 g produktu Brazylijski ryż z fasolą zawiera 189 kcal, w tym 7,8 g białka, 29 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Brazylijski ryż z fasolą?

200 g produktu Brazylijski ryż z fasolą zawiera 252 kcal, w tym 10 g białka, 38 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Brazylijski ryż z fasolą?

250 g produktu Brazylijski ryż z fasolą zawiera 315 kcal, w tym 13 g białka, 48 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0188A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika