Wiedz, co masz na talerzu
Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 181 kcal —
- Białko 13 g 26%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 11 g 15%
- Tłuszcze nasycone 5,3 g 26%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 4,1 g —
- Sód 473 mg 21%
- Cholesterol 44 mg 15%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 69 µg 8%
- Witamina C 6,6 mg 7%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,75 mg 5%
- Witamina K 5,8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 2,3 mg 14%
- Witamina B6 0,21 mg 12%
- Foliany (B9) 15 µg 4%
- Witamina B12 1,1 µg 45%
- Cholina 34,1 mg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 130 mg 10%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potas 273 mg 6%
- Cynk 2,7 mg 24%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Selen 11,7 µg 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 13 g | 5,5 g | 11 g |
| 1 porcja | 204 g | 369 | 27 g | 11 g | 23 g |
| 2 porcje | 408 g | 738 | 53 g | 22 g | 46 g |
| ½ porcji | 102 g | 185 | 13 g | 5,6 g | 12 g |
| 3 porcje | 612 g | 1108 | 79 g | 34 g | 69 g |
| 4 porcje | 816 g | 1477 | 106 g | 45 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6,5 g | 2,7 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 20 g | 8,2 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 26 g | 11 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 32 g | 14 g | 28 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce
Ile kalorii ma 100 g produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?
100 g produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce zawiera 181 kcal, w tym 13 g białka, 5,5 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (204 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?
1 porcja (204 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce zawiera 369 kcal, w tym 27 g białka, 11 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (408 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?
2 porcje (408 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce zawiera 738 kcal, w tym 53 g białka, 22 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (102 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?
½ porcji (102 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce zawiera 185 kcal, w tym 13 g białka, 5,6 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (612 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?
3 porcje (612 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce zawiera 1108 kcal, w tym 79 g białka, 34 g węglowodanów i 69 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (816 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?
4 porcje (816 g) produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce zawiera 1477 kcal, w tym 106 g białka, 45 g węglowodanów i 92 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?
50 g produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce zawiera 91 kcal, w tym 6,5 g białka, 2,7 g węglowodanów i 5,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce?
150 g produktu Beef taco filling: beef, cheese, tomato, taco sauce zawiera 272 kcal, w tym 20 g białka, 8,2 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 27416300 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
