Wiedz, co masz na talerzu

Basic sweet dough for pies, whole milk

Kalorie i wartości odżywcze

316
kaloriekcal na 100 g
Białko8 g
Węglowodany49 g
Tłuszcz9,1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 316 kcal —
  • Białko 8 g 16%
  • Węglowodany 49 g 18%
  • Tłuszcz 9,1 g 12%
  • Tłuszcze nasycone 3,6 g 18%
  • Błonnik 2,1 g 7%
  • Cukry 9,3 g —
  • Sód 211 mg 9%
  • Cholesterol 20,1 mg 7%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 38,2 µg 4%
  • Witamina C 0,19 mg 0%
  • Witamina D 0,93 µg 5%
  • Witamina E 0,96 mg 6%
  • Witamina K 5,8 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacyna (B3) 0,87 mg 5%
  • Witamina B6 0,09 mg 5%
  • Foliany (B9) 37,3 µg 9%
  • Witamina B12 0,16 µg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 49,8 mg 4%
  • Żelazo 0,64 mg 4%
  • Magnez 20,4 mg 5%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Potas 154 mg 3%
  • Cynk 0,74 mg 7%
  • Miedź 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,33 mg 15%
  • Selen 7,4 µg 13%
  • Jod 21,8 µg 15%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g3168 g49 g9,1 g
50 g50 g1584 g25 g4,5 g
150 g150 g47412 g73 g14 g
200 g200 g63216 g98 g18 g
250 g250 g79020 g122 g23 g

Pytania o produkt: Basic sweet dough for pies, whole milk

Ile kalorii ma 100 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk?

100 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk zawiera 316 kcal, w tym 8 g białka, 49 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk?

50 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk zawiera 158 kcal, w tym 4 g białka, 25 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk?

150 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk zawiera 474 kcal, w tym 12 g białka, 73 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk?

200 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk zawiera 632 kcal, w tym 16 g białka, 98 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk?

250 g produktu Basic sweet dough for pies, whole milk zawiera 790 kcal, w tym 20 g białka, 122 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 31697 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika