Знайте, що у вас на тарілці
Збагачене пшеничне борошно
Калорії та харчова цінність
збагачений, збагачений кальцієм
364
калорійkcal на 100 g
Білки10 g
Вуглеводи73 g
Жири1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 364 kcal —
- Білки 10 g 21%
- Вуглеводи 73 g 27%
- Жири 1 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 3,1 g 11%
- Натрій 2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Вітамін K 0,5 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,64 mg 53%
- Рибофлавін (B2) 0,4 mg 31%
- Ніацин (B3) 5,3 mg 33%
- Пантотенова кислота (B5) 0,44 mg 9%
- Вітамін B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 183 µg 46%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 110 mg 8%
- Залізо 4,4 mg 24%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 108 mg 9%
- Калій 107 mg 2%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Мідь 0,14 mg 16%
- Марганець 0,68 mg 30%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 10 g | 73 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 5,2 g | 37 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 16 g | 110 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 21 g | 146 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 26 g | 183 g | 2,5 g |
Схожі продукти
- Пшеничне борошно тип 80355 kcal / 100 g
- борошно пшеничне тип 45для кондитерських виробів355 kcal / 100 g
- Flour wheat white344 kcal / 100 g
- Wheat flour white type 400346 kcal / 100 g
- Пшеничне борошно Jackarooбіле, звичайне, з доданими вітамінами B1, B2, B3, B6 і E, фолатом, залізом, магнієм і цинком (Jackaroo)339 kcal / 100 g
- Пшеничне борошно тип 65346 kcal / 100 g
- Wheat flours bread unenriched361 kcal / 100 g
- борошно пшеничне тип 55для хліба350 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Збагачене пшеничне борошно»
Скільки калорій у порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 100 g?
У порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 100 g — 364 ккал, 10 g білків, 73 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 50 g?
У порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 50 g — 182 ккал, 5,2 g білків, 37 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 150 g?
У порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 150 g — 546 ккал, 16 g білків, 110 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 200 g?
У порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 200 g — 728 ккал, 21 g білків, 146 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 250 g?
У порції продукту «Збагачене пшеничне борошно» вагою 250 g — 910 ккал, 26 g білків, 183 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4484 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
