Знайте, що у вас на тарілці

борошно пшеничне тип 45

Калорії та харчова цінність

для кондитерських виробів

355
калорійkcal на 100 g
Білки8,4 g
Вуглеводи77 g
Жири0,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 355 kcal —
  • Білки 8,4 g 17%
  • Вуглеводи 77 g 28%
  • Жири 0,8 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 1%
  • Клітковина 2,5 g 9%
  • Цукри 0,4 g —
  • Натрій 39 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,89 mg 6%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,84 mg 17%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 21,2 mg 2%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 22,5 mg 5%
  • Фосфор 88,7 mg 7%
  • Калій 144 mg 3%
  • Цинк 0,75 mg 7%
  • Мідь 0,15 mg 17%
  • Марганець 0,54 mg 23%
  • Селен 2,8 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3558,4 g77 g0,8 g
50 g50 g1784,2 g38 g0,4 g
150 g150 g53313 g115 g1,2 g
200 g200 g71017 g153 g1,6 g
250 g250 g88821 g191 g2,1 g

Запитання про продукт «борошно пшеничне тип 45»

Скільки калорій у порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 100 g?

У порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 100 g — 355 ккал, 8,4 g білків, 77 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 50 g?

У порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 50 g — 178 ккал, 4,2 g білків, 38 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 150 g?

У порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 150 g — 533 ккал, 13 g білків, 115 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 200 g?

У порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 200 g — 710 ккал, 17 g білків, 153 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 250 g?

У порції продукту «борошно пшеничне тип 45» вагою 250 g — 888 ккал, 21 g білків, 191 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 9440 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини