Знайте, що у вас на тарілці

Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing

Калорії та харчова цінність

193
калорійkcal на 100 g
Білки6,2 g
Вуглеводи18 g
Жири10 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 193 kcal —
  • Білки 6,2 g 12%
  • Вуглеводи 18 g 7%
  • Жири 10 g 13%
  • Насичені жири 3,6 g 18%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 0,6 g —
  • Натрій 639 mg 28%
  • Холестерин 79 mg 26%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 63 µg 7%
  • Вітамін C 0,2 mg 0%
  • Вітамін D 0,4 µg 2%
  • Вітамін E 0,82 mg 5%
  • Вітамін K 10,6 µg 9%
  • Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,22 mg 17%
  • Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 32 µg 8%
  • Вітамін B12 0,24 µg 10%
  • Холін 46,8 mg 9%

Мінерали

  • Кальцій 84 mg 6%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 101 mg 8%
  • Калій 113 mg 2%
  • Цинк 0,52 mg 5%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Селен 9,5 µg 17%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1936,2 g18 g11 g
1 порція169 g32611 g31 g18 g
2 порції338 g65221 g61 g35 g
½ порції84,5 g1635,3 g15 g8,8 g
3 порції507 g97932 g92 g53 g
4 порції676 g130542 g123 g71 g
50 g50 g973,1 g9,1 g5,2 g
150 g150 g2909,3 g27 g16 g
200 g200 g38613 g36 g21 g
250 g250 g48316 g45 g26 g

Запитання про продукт «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing»

Скільки калорій у порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 100 g?

У порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 100 g — 193 ккал, 6,2 g білків, 18 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 1 порція (169 g)?

У порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 1 порція (169 g) — 326 ккал, 11 g білків, 31 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 2 порції (338 g)?

У порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 2 порції (338 g) — 652 ккал, 21 g білків, 61 g вуглеводів і 35 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою ½ порції (84,5 g)?

У порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою ½ порції (84,5 g) — 163 ккал, 5,3 g білків, 15 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 3 порції (507 g)?

У порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 3 порції (507 g) — 979 ккал, 32 g білків, 92 g вуглеводів і 53 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 4 порції (676 g)?

У порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 4 порції (676 g) — 1305 ккал, 42 g білків, 123 g вуглеводів і 71 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 50 g?

У порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 50 g — 97 ккал, 3,1 g білків, 9,1 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 150 g?

У порції продукту «Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing» вагою 150 g — 290 ккал, 9,3 g білків, 27 g вуглеводів і 16 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58134640 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини