Знайте, що у вас на тарілці
Сухі сніданки General Mills Lucky Charms
Калорії та харчова цінність
готовий до споживання
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 389 kcal —
- Білки 7,5 g 15%
- Вуглеводи 78 g 28%
- Жири 3,5 g 4%
- Насичені жири 0,7 g 4%
- Клітковина 5,1 g 18%
- Цукри 38 g —
- Натрій 600 mg 26%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,27 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 7 mg 44%
- Пантотенова кислота (B5) 1,6 mg 32%
- Вітамін B6 0,7 mg 41%
- Біотин (B7) 8,9 µg 30%
- Фолат (B9) 96,3 µg 24%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 380 mg 29%
- Залізо 16,5 mg 92%
- Магній 70 mg 17%
- Фосфор 257 mg 21%
- Калій 195 mg 4%
- Цинк 1,7 mg 15%
- Мідь 0,21 mg 24%
- Марганець 2,2 mg 94%
- Селен 25,4 µg 46%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 7,5 g | 78 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,7 g | 39 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 11 g | 118 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 15 g | 157 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 19 g | 196 g | 8,8 g |
Схожі продукти
- Пластівці Apple Cinnamon Cheeriosготовий до вживання, general mills409 kcal / 100 g
- Пластівці Cheeriosgeneral mills, готовий до вживання372 kcal / 100 g
- Сніданок сухий French Toast Crunchготово до вживання, general mills385 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Cinnamon Toast Crunchготово до вживання, general mills422 kcal / 100 g
- Пластівці Honey Nut Cheeriosготовий до вживання, general mills389 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Count Choculaготовий до споживання, general mills395 kcal / 100 g
- Пластівці Oat Clusters Crunch Cheeriosготовий до вживання, general mills387 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Honey Nut Chexготово до вживання, general mills393 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Golden Grahamsготово до вживання, general mills378 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Chocolate Marshmallow Mateysmalt-o-meal, готовий до споживання392 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms»
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 100 g?
У порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 100 g — 389 ккал, 7,5 g білків, 78 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 50 g?
У порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 50 g — 195 ккал, 3,7 g білків, 39 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 150 g?
У порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 150 g — 584 ккал, 11 g білків, 118 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 200 g?
У порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 200 g — 778 ккал, 15 g білків, 157 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 250 g?
У порції продукту «Сухі сніданки General Mills Lucky Charms» вагою 250 g — 973 ккал, 19 g білків, 196 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1259 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
