Знайте, що у вас на тарілці
Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 113 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 3,2 g 1%
- Жири 8,3 g 11%
- Насичені жири 2,4 g 12%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 2,8 g —
- Натрій 675 mg 29%
- Холестерин 20 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 159 µg 18%
- Вітамін C 10,1 mg 11%
- Вітамін D 0,3 µg 2%
- Вітамін E 1,6 mg 10%
- Вітамін K 19 µg 16%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Вітамін B6 0,13 mg 7%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
- Вітамін B12 0,23 µg 10%
- Холін 23,5 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 20 mg 2%
- Залізо 0,92 mg 5%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 61 mg 5%
- Калій 276 mg 6%
- Цинк 0,79 mg 7%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Селен 5,4 µg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 3,2 g | 8,3 g |
| 1 порція | 249 g | 281 | 14 g | 8,1 g | 21 g |
| 2 порції | 498 g | 563 | 28 g | 16 g | 42 g |
| ½ порції | 124,5 g | 141 | 6,9 g | 4 g | 10 g |
| 3 порції | 747 g | 844 | 42 g | 24 g | 62 g |
| 4 порції | 996 g | 1125 | 55 g | 32 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 1,6 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,3 g | 4,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 6,5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 8,1 g | 21 g |
Схожі продукти
- Sausage and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce120 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Pork and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce111 kcal / 100 g
- Beef and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes no sauce116 kcal / 100 g
- Beef with vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce110 kcal / 100 g
- Ham and vegetables including carrots broccoli and/or dark- green leafy; no potatoes no sauce115 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce113 kcal / 100 g
- Ham potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce128 kcal / 100 g
- Corned beef potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce127 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce»
Скільки калорій у порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 100 g?
У порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 100 g — 113 ккал, 5,6 g білків, 3,2 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 1 порція (249 g)?
У порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 1 порція (249 g) — 281 ккал, 14 g білків, 8,1 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 2 порції (498 g)?
У порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 2 порції (498 g) — 563 ккал, 28 g білків, 16 g вуглеводів і 42 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою ½ порції (124,5 g)?
У порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою ½ порції (124,5 g) — 141 ккал, 6,9 g білків, 4 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 3 порції (747 g)?
У порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 3 порції (747 g) — 844 ккал, 42 g білків, 24 g вуглеводів і 62 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 4 порції (996 g)?
У порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 4 порції (996 g) — 1125 ккал, 55 g білків, 32 g вуглеводів і 83 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 50 g?
У порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 50 g — 57 ккал, 2,8 g білків, 1,6 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 150 g?
У порції продукту «Sausage and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce» вагою 150 g — 170 ккал, 8,3 g білків, 4,9 g вуглеводів і 13 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 27420450 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
