Знайте, що у вас на тарілці
Root vegetable soup, pureed
Калорії та харчова цінність
20
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи3,7 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 20 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 3,7 g 1%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 1,4 g —
- Натрій 145 mg 6%
- Холестерин 0,04 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 101 µg 11%
- Вітамін C 5,3 mg 6%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Вітамін K 3,2 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,38 mg 2%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 9,1 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 12,8 mg 1%
- Залізо 0,22 mg 1%
- Магній 7,6 mg 2%
- Фосфор 18,3 mg 1%
- Калій 174 mg 4%
- Цинк 0,13 mg 1%
- Мідь 0,03 mg 3%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 0,2 µg 0%
- Йод 9,5 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,5 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1,3 g | 9,3 g | 0,3 g |
Схожі продукти
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup25 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
- Root vegetables mashed low-fat milk63 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Root vegetable soup, pureed»
Скільки калорій у порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 100 g?
У порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 100 g — 20 ккал, 0,5 g білків, 3,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 50 g?
У порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 50 g — 10 ккал, 0,3 g білків, 1,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 150 g?
У порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 150 g — 30 ккал, 0,8 g білків, 5,6 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 200 g?
У порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 200 g — 40 ккал, 1 g білків, 7,4 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 250 g?
У порції продукту «Root vegetable soup, pureed» вагою 250 g — 50 ккал, 1,3 g білків, 9,3 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29037 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
