Знайте, що у вас на тарілці

Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant

Калорії та харчова цінність

171
калорійkcal на 100 g
Білки5,6 g
Вуглеводи16 g
Жири8,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 171 kcal —
  • Білки 5,6 g 11%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Жири 8,5 g 11%
  • Насичені жири 1,2 g 6%
  • Клітковина 1,5 g 5%
  • Цукри 2,3 g —
  • Натрій 382 mg 17%
  • Холестерин 9 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 13 µg 1%
  • Вітамін C 0,7 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 2,2 mg 15%
  • Вітамін K 11,9 µg 10%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
  • Ніацин (B3) 3 mg 19%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 41 µg 10%
  • Вітамін B12 0,09 µg 4%
  • Холін 13,8 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 15 mg 1%
  • Залізо 0,99 mg 6%
  • Магній 17 mg 4%
  • Фосфор 61 mg 5%
  • Калій 161 mg 3%
  • Цинк 0,51 mg 5%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Селен 15,3 µg 28%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1715,6 g16 g8,5 g
1 порція250 g42814 g41 g21 g
2 порції500 g85528 g81 g42 g
½ порції125 g2147 g20 g11 g
3 порції750 g128342 g122 g64 g
4 порції1000 g171056 g162 g85 g
50 g50 g862,8 g8,1 g4,2 g
150 g150 g2578,4 g24 g13 g
200 g200 g34211 g33 g17 g

Запитання про продукт «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 100 g — 171 ккал, 5,6 g білків, 16 g вуглеводів і 8,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 1 порція (250 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 1 порція (250 g) — 428 ккал, 14 g білків, 41 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 2 порції (500 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 2 порції (500 g) — 855 ккал, 28 g білків, 81 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою ½ порції (125 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою ½ порції (125 g) — 214 ккал, 7 g білків, 20 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 3 порції (750 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 3 порції (750 g) — 1283 ккал, 42 g білків, 122 g вуглеводів і 64 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 4 порції (1000 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 4 порції (1000 g) — 1710 ккал, 56 g білків, 162 g вуглеводів і 85 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 50 g — 86 ккал, 2,8 g білків, 8,1 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant» вагою 150 g — 257 ккал, 8,4 g білків, 24 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146341 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини