Знайте, що у вас на тарілці

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant

Калорії та харчова цінність

169
калорійkcal на 100 g
Білки5,6 g
Вуглеводи16 g
Жири8,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 169 kcal —
  • Білки 5,6 g 11%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Жири 8,4 g 11%
  • Насичені жири 1,2 g 6%
  • Клітковина 1,5 g 5%
  • Цукри 2,1 g —
  • Натрій 347 mg 15%
  • Холестерин 8 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 14 µg 2%
  • Вітамін C 4,4 mg 5%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 2,1 mg 14%
  • Вітамін K 11,1 µg 9%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 2,8 mg 17%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 42 µg 11%
  • Вітамін B12 0,09 µg 4%
  • Холін 13,7 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 14 mg 1%
  • Залізо 0,96 mg 5%
  • Магній 17 mg 4%
  • Фосфор 63 mg 5%
  • Калій 160 mg 3%
  • Цинк 0,52 mg 5%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Селен 15,9 µg 29%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1695,6 g16 g8,4 g
1 порція250 g42314 g40 g21 g
2 порції500 g84528 g80 g42 g
½ порції125 g2117 g20 g11 g
3 порції750 g126842 g120 g63 g
4 порції1000 g169056 g160 g84 g
50 g50 g852,8 g8 g4,2 g
150 g150 g2548,4 g24 g13 g
200 g200 g33811 g32 g17 g

Запитання про продукт «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 100 g — 169 ккал, 5,6 g білків, 16 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 1 порція (250 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 1 порція (250 g) — 423 ккал, 14 g білків, 40 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 2 порції (500 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 2 порції (500 g) — 845 ккал, 28 g білків, 80 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою ½ порції (125 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою ½ порції (125 g) — 211 ккал, 7 g білків, 20 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 3 порції (750 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 3 порції (750 g) — 1268 ккал, 42 g білків, 120 g вуглеводів і 63 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 4 порції (1000 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 4 порції (1000 g) — 1690 ккал, 56 g білків, 160 g вуглеводів і 84 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 50 g — 85 ккал, 2,8 g білків, 8 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant» вагою 150 g — 254 ккал, 8,4 g білків, 24 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146351 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини