Знайте, що у вас на тарілці

Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant

Калорії та харчова цінність

176
калорійkcal на 100 g
Білки5,5 g
Вуглеводи16 g
Жири9,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 176 kcal —
  • Білки 5,5 g 11%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Жири 9,2 g 12%
  • Насичені жири 1,6 g 8%
  • Клітковина 1,5 g 5%
  • Цукри 2,1 g —
  • Натрій 348 mg 15%
  • Холестерин 8 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 12 µg 1%
  • Вітамін C 4,4 mg 5%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 2,1 mg 14%
  • Вітамін K 11,2 µg 9%
  • Тіамін (B1) 0,15 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 2,5 mg 16%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 42 µg 11%
  • Вітамін B12 0,23 µg 10%
  • Холін 14,6 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 14 mg 1%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 17 mg 4%
  • Фосфор 58 mg 5%
  • Калій 161 mg 3%
  • Цинк 0,85 mg 8%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Селен 15,5 µg 28%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1765,5 g16 g9,2 g
1 порція250 g44014 g40 g23 g
2 порції500 g88027 g80 g46 g
½ порції125 g2206,8 g20 g11 g
3 порції750 g132041 g120 g69 g
4 порції1000 g176055 g160 g92 g
50 g50 g882,7 g8 g4,6 g
150 g150 g2648,2 g24 g14 g
200 g200 g35211 g32 g18 g

Запитання про продукт «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 100 g — 176 ккал, 5,5 g білків, 16 g вуглеводів і 9,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 1 порція (250 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 1 порція (250 g) — 440 ккал, 14 g білків, 40 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 2 порції (500 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 2 порції (500 g) — 880 ккал, 27 g білків, 80 g вуглеводів і 46 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою ½ порції (125 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою ½ порції (125 g) — 220 ккал, 6,8 g білків, 20 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 3 порції (750 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 3 порції (750 g) — 1320 ккал, 41 g білків, 120 g вуглеводів і 69 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 4 порції (1000 g)?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 4 порції (1000 g) — 1760 ккал, 55 g білків, 160 g вуглеводів і 92 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 50 g — 88 ккал, 2,7 g білків, 8 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 150 g — 264 ккал, 8,2 g білків, 24 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146331 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини