Знайте, що у вас на тарілці
Pasta with sauce, meatless, school lunch
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 102 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 17 g 6%
- Жири 1,6 g 2%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 2,9 g 10%
- Цукри 3 g —
- Натрій 88 mg 4%
- Холестерин 1 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 16 µg 2%
- Вітамін C 1 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,3 mg 8%
- Вітамін K 7 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 3,5 mg 22%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Фолат (B9) 17 µg 4%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 9,9 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 20 mg 2%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 37 mg 9%
- Фосфор 82 mg 7%
- Калій 203 mg 4%
- Цинк 0,79 mg 7%
- Мідь 0,16 mg 17%
- Селен 19,3 µg 35%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3,8 g | 17 g | 1,6 g |
| 1 порція | 250 g | 255 | 9,5 g | 41 g | 4 g |
| 2 порції | 500 g | 510 | 19 g | 83 g | 8 g |
| ½ порції | 125 g | 128 | 4,7 g | 21 g | 2 g |
| 3 порції | 750 g | 765 | 28 g | 124 g | 12 g |
| 4 порції | 1000 g | 1020 | 38 g | 165 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,9 g | 8,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5,7 g | 25 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 7,6 g | 33 g | 3,2 g |
Схожі продукти
- Pasta with sauce and meat from school lunch117 kcal / 100 g
- Pasta with sauce125 kcal / 100 g
- Lasagna meatless130 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Lasagna meatless with vegetables188 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Manicotti vegetable- and cheese-filled with tomato sauce meatless135 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pasta with sauce, meatless, school lunch»
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 100 g?
У порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 100 g — 102 ккал, 3,8 g білків, 17 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 1 порція (250 g)?
У порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 1 порція (250 g) — 255 ккал, 9,5 g білків, 41 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 2 порції (500 g)?
У порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 2 порції (500 g) — 510 ккал, 19 g білків, 83 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою ½ порції (125 g)?
У порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою ½ порції (125 g) — 128 ккал, 4,7 g білків, 21 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 3 порції (750 g)?
У порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 3 порції (750 g) — 765 ккал, 28 g білків, 124 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 4 порції (1000 g)?
У порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 4 порції (1000 g) — 1020 ккал, 38 g білків, 165 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 50 g?
У порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 50 g — 51 ккал, 1,9 g білків, 8,3 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 150 g?
У порції продукту «Pasta with sauce, meatless, school lunch» вагою 150 g — 153 ккал, 5,7 g білків, 25 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58146215 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
