Знайте, що у вас на тарілці

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant

Калорії та харчова цінність

203
калорійkcal на 100 g
Білки5,7 g
Вуглеводи15 g
Жири13 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 203 kcal —
  • Білки 5,7 g 11%
  • Вуглеводи 15 g 5%
  • Жири 13 g 16%
  • Насичені жири 3,9 g 19%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 0,8 g —
  • Натрій 516 mg 22%
  • Холестерин 19 mg 6%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 41 µg 5%
  • Вітамін C 3,9 mg 4%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 1,5 mg 10%
  • Вітамін K 7,7 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
  • Ніацин (B3) 1,4 mg 9%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 39 µg 10%
  • Вітамін B12 0,24 µg 10%
  • Холін 12,6 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 25 mg 2%
  • Залізо 0,87 mg 5%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 62 mg 5%
  • Калій 83 mg 2%
  • Цинк 0,87 mg 8%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Селен 15,8 µg 29%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2035,7 g15 g13 g
1 порція250 g50814 g37 g32 g
2 порції500 g101528 g74 g64 g
½ порції125 g2547,1 g18 g16 g
3 порції750 g152342 g111 g96 g
4 порції1000 g203057 g147 g129 g
50 g50 g1022,8 g7,4 g6,4 g
150 g150 g3058,5 g22 g19 g
200 g200 g40611 g30 g26 g

Запитання про продукт «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 100 g — 203 ккал, 5,7 g білків, 15 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 1 порція (250 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 1 порція (250 g) — 508 ккал, 14 g білків, 37 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 2 порції (500 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 2 порції (500 g) — 1015 ккал, 28 g білків, 74 g вуглеводів і 64 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою ½ порції (125 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою ½ порції (125 g) — 254 ккал, 7,1 g білків, 18 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 3 порції (750 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 3 порції (750 g) — 1523 ккал, 42 g білків, 111 g вуглеводів і 96 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 4 порції (1000 g)?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 4 порції (1000 g) — 2030 ккал, 57 g білків, 147 g вуглеводів і 129 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 50 g — 102 ккал, 2,8 g білків, 7,4 g вуглеводів і 6,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant» вагою 150 g — 305 ккал, 8,5 g білків, 22 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146411 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини