Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, sweet-and-sour bread
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 282 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 53 g 19%
- Жири 2,9 g 4%
- Насичені жири 0,9 g 4%
- Клітковина 5,5 g 20%
- Цукри 8,2 g —
- Натрій 398 mg 17%
- Холестерин 0,25 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2,1 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,02 µg 0%
- Вітамін E 0,76 mg 5%
- Вітамін K 2,7 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 33,4 µg 8%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 27,7 mg 2%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 46,7 mg 11%
- Фосфор 147 mg 12%
- Калій 235 mg 5%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Мідь 0,21 mg 24%
- Марганець 0,92 mg 40%
- Селен 5,6 µg 10%
- Йод 5,8 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8 g | 53 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 79 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 105 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 20 g | 131 g | 7,3 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Multigrain bread buttermilk bread sour milk wheat and dark wheat flour305 kcal / 100 g
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread sweet and sour rye malt bread226 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, sweet-and-sour bread»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 100 g — 282 ккал, 8 g білків, 53 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 50 g — 141 ккал, 4 g білків, 26 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 150 g — 423 ккал, 12 g білків, 79 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 200 g — 564 ккал, 16 g білків, 105 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, sweet-and-sour bread» вагою 250 g — 705 ккал, 20 g білків, 131 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 29810 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
