Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 283 kcal —
- Білки 11 g 23%
- Вуглеводи 42 g 15%
- Жири 5,5 g 7%
- Насичені жири 0,5 g 2%
- Клітковина 8,6 g 31%
- Цукри 2,5 g —
- Натрій 456 mg 20%
- Холестерин 0,12 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 81 µg 9%
- Вітамін C 1,7 mg 2%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,2 mg 8%
- Вітамін K 8 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,28 mg 23%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 2,4 mg 15%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 72,9 µg 18%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 64,6 mg 5%
- Залізо 3,2 mg 18%
- Магній 97,7 mg 23%
- Фосфор 256 mg 20%
- Калій 591 mg 13%
- Цинк 2,1 mg 19%
- Мідь 0,44 mg 49%
- Марганець 1,8 mg 78%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 32,7 µg 22%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 42 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,7 g | 21 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 17 g | 63 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 23 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 29 g | 105 g | 14 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread root vegetable bread beetroot and carrot fazer275 kcal / 100 g
- Rye bread root vegetable bread wholegrain rye zucchini and parsnip fazer251 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 100 g — 283 ккал, 11 g білків, 42 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 50 g — 142 ккал, 5,7 g білків, 21 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 150 g — 425 ккал, 17 g білків, 63 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 200 g — 566 ккал, 23 g білків, 84 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer» вагою 250 g — 708 ккал, 29 g білків, 105 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34724 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
