Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 270 kcal —
- Білки 7,7 g 15%
- Вуглеводи 48 g 17%
- Жири 3,8 g 5%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 5,7 g 20%
- Цукри 6,8 g —
- Натрій 294 mg 13%
- Холестерин 0,11 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,23 µg 0%
- Вітамін C 0,31 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,89 mg 6%
- Вітамін K 4,9 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
- Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 35,4 µg 9%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 28,3 mg 2%
- Залізо 2,3 mg 13%
- Магній 70,9 mg 17%
- Фосфор 211 mg 17%
- Калій 270 mg 6%
- Цинк 1,7 mg 16%
- Мідь 0,28 mg 31%
- Марганець 1,6 mg 71%
- Селен 5,7 µg 10%
- Йод 6,5 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 7,7 g | 48 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3,8 g | 24 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 12 g | 71 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 15 g | 95 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 19 g | 119 g | 9,5 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread oivallus kuitupalat pågen273 kcal / 100 g
- Multigrain bread tampereen rievä linkosuo223 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen ruislimppu fazer258 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer viisi viljaa280 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 100 g — 270 ккал, 7,7 g білків, 48 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 50 g — 135 ккал, 3,8 g білків, 24 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 150 g — 405 ккал, 12 g білків, 71 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 200 g — 540 ккал, 15 g білків, 95 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, lingonberry, limpukka, pågen» вагою 250 g — 675 ккал, 19 g білків, 119 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32471 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
