Знайте, що у вас на тарілці

Кінські боби

Калорії та харчова цінність

свіжий

калорійkcal на 100 g

Білки4,6 g

Вуглеводи8,6 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	57	4,6 g	8,6 g	0,4 g
50 g	50 g	29	2,3 g	4,3 g	0,2 g
150 g	150 g	86	6,9 g	13 g	0,6 g
200 g	200 g	114	9,2 g	17 g	0,8 g
250 g	250 g	143	12 g	22 g	1 g

Скільки калорій у порції продукту «Кінські боби» вагою 100 g?

У порції продукту «Кінські боби» вагою 100 g — 57 ккал, 4,6 g білків, 8,6 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінські боби» вагою 50 g?

У порції продукту «Кінські боби» вагою 50 g — 29 ккал, 2,3 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінські боби» вагою 150 g?

У порції продукту «Кінські боби» вагою 150 g — 86 ккал, 6,9 g білків, 13 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінські боби» вагою 200 g?

У порції продукту «Кінські боби» вагою 200 g — 114 ккал, 9,2 g білків, 17 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінські боби» вагою 250 g?

У порції продукту «Кінські боби» вагою 250 g — 143 ккал, 12 g білків, 22 g вуглеводів і 1 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 2194 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини