Знайте, що у вас на тарілці

Каша

Калорії та харчова цінність

із зерновим борошном, із незбираним коров’ячим молоком

159

калорійkcal на 100 g

Білки3,4 g

Вуглеводи31 g

Жири2,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	159	3,4 g	31 g	2,4 g
50 g	50 g	80	1,7 g	16 g	1,2 g
150 g	150 g	239	5,1 g	46 g	3,6 g
200 g	200 g	318	6,8 g	62 g	4,8 g
250 g	250 g	398	8,6 g	77 g	6 g

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 100 g?

У порції продукту «Каша» вагою 100 g — 159 ккал, 3,4 g білків, 31 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 50 g?

У порції продукту «Каша» вагою 50 g — 80 ккал, 1,7 g білків, 16 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 150 g?

У порції продукту «Каша» вагою 150 g — 239 ккал, 5,1 g білків, 46 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 200 g?

У порції продукту «Каша» вагою 200 g — 318 ккал, 6,8 g білків, 62 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 250 g?

У порції продукту «Каша» вагою 250 g — 398 ккал, 8,6 g білків, 77 g вуглеводів і 6 g жирів.

Джерело: tbca BRC0125G · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини