Знайте, що у вас на тарілці

Каша

Калорії та харчова цінність

підсолоджена, з маслом і яйцем

137

калорійkcal на 100 g

Білки6 g

Вуглеводи12 g

Жири6,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	137	6 g	12 g	6,8 g
50 g	50 g	69	3 g	6,2 g	3,4 g
150 g	150 g	206	9 g	19 g	10 g
200 g	200 g	274	12 g	25 g	14 g
250 g	250 g	343	15 g	31 g	17 g

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 100 g?

У порції продукту «Каша» вагою 100 g — 137 ккал, 6 g білків, 12 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 50 g?

У порції продукту «Каша» вагою 50 g — 69 ккал, 3 g білків, 6,2 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 150 g?

У порції продукту «Каша» вагою 150 g — 206 ккал, 9 g білків, 19 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 200 g?

У порції продукту «Каша» вагою 200 g — 274 ккал, 12 g білків, 25 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Каша» вагою 250 g?

У порції продукту «Каша» вагою 250 g — 343 ккал, 15 g білків, 31 g вуглеводів і 17 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) X952133 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини