Знайте, що у вас на тарілці

Картопляні часточки

Калорії та харчова цінність

пряний, заморожений, варений

175
калорійkcal на 100 g
Білки3,3 g
Вуглеводи25 g
Жири5,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 175 kcal —
  • Білки 3,3 g 7%
  • Вуглеводи 25 g 9%
  • Жири 5,8 g 7%
  • Насичені жири 0,6 g 3%
  • Клітковина 3,4 g 12%
  • Натрій 302 mg 13%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 12 µg 1%
  • Вітамін C 1,1 mg 1%
  • Вітамін K 2,1 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,6 mg 12%
  • Вітамін B6 0,14 mg 8%
  • Фолат (B9) 24,3 µg 6%

Мінерали

  • Кальцій 17 mg 1%
  • Залізо 0,7 mg 4%
  • Магній 24 mg 6%
  • Фосфор 84 mg 7%
  • Калій 550 mg 12%
  • Цинк 0,43 mg 4%
  • Мідь 0,13 mg 14%
  • Марганець 0,13 mg 6%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1753,3 g25 g5,8 g
50 g50 g881,6 g13 g2,9 g
150 g150 g2634,9 g38 g8,7 g
200 g200 g3506,5 g51 g12 g
250 g250 g4388,1 g63 g15 g

Запитання про продукт «Картопляні часточки»

Скільки калорій у порції продукту «Картопляні часточки» вагою 100 g?

У порції продукту «Картопляні часточки» вагою 100 g — 175 ккал, 3,3 g білків, 25 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Картопляні часточки» вагою 50 g?

У порції продукту «Картопляні часточки» вагою 50 g — 88 ккал, 1,6 g білків, 13 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Картопляні часточки» вагою 150 g?

У порції продукту «Картопляні часточки» вагою 150 g — 263 ккал, 4,9 g білків, 38 g вуглеводів і 8,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Картопляні часточки» вагою 200 g?

У порції продукту «Картопляні часточки» вагою 200 g — 350 ккал, 6,5 g білків, 51 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Картопляні часточки» вагою 250 g?

У порції продукту «Картопляні часточки» вагою 250 g — 438 ккал, 8,1 g білків, 63 g вуглеводів і 15 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 4025 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини