Знайте, що у вас на тарілці
Potato wedges, frozen
Калорії та харчова цінність
101
калорійkcal на 100 g
Білки1,9 g
Вуглеводи15 g
Жири3,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 101 kcal —
- Білки 1,9 g 4%
- Вуглеводи 15 g 5%
- Жири 3,1 g 4%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 2,4 g 8%
- Цукри 0 g —
- Натрій 47,5 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 6,9 mg 8%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,53 mg 4%
- Вітамін K 2,2 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 2,8 mg 18%
- Пантотенова кислота (B5) 0,35 mg 7%
- Вітамін B6 0,13 mg 8%
- Біотин (B7) 0 µg 0%
- Фолат (B9) 13,9 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 14,4 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 5,6 mg 0%
- Залізо 0,41 mg 2%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 47 mg 4%
- Калій 465 mg 10%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,11 mg 5%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 1,9 g | 15 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 7,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 151 | 2,9 g | 23 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 3,9 g | 30 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 251 | 4,8 g | 38 g | 7,8 g |
Схожі продукти
- Potato wedges precooked in polyunsaturated oil191 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Steak fries101 kcal / 100 g
- Curly fries165 kcal / 100 g
- Potato rösti145 kcal / 100 g
- Sweet potato fries149 kcal / 100 g
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Root vegetable fritters129 kcal / 100 g
- Wok mix22 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Potato wedges, frozen»
Скільки калорій у порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 100 g?
У порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 100 g — 101 ккал, 1,9 g білків, 15 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 50 g?
У порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 50 g — 50 ккал, 1 g білків, 7,5 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 150 g?
У порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 150 g — 151 ккал, 2,9 g білків, 23 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 200 g?
У порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 200 g — 201 ккал, 3,9 g білків, 30 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 250 g?
У порції продукту «Potato wedges, frozen» вагою 250 g — 251 ккал, 4,8 g білків, 38 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1841 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
