Знайте, що у вас на тарілці
Hamburger, cheese burger, hesburger
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 259 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 15 g 20%
- Насичені жири 5,3 g 26%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 3,2 g —
- Натрій 544 mg 24%
- Холестерин 30,6 mg 10%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 70,6 µg 8%
- Вітамін C 1,4 mg 2%
- Вітамін D 0,14 µg 1%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 9,2 µg 8%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 2,4 mg 15%
- Вітамін B6 0,23 mg 14%
- Фолат (B9) 10,3 µg 3%
- Вітамін B12 0,61 µg 25%
Мінерали
- Кальцій 87,9 mg 7%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 21,3 mg 5%
- Фосфор 154 mg 12%
- Калій 207 mg 4%
- Цинк 2,9 mg 27%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,18 mg 8%
- Селен 12,9 µg 24%
- Йод 24,5 µg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 13 g | 18 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,6 g | 9 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 20 g | 27 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 26 g | 36 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 33 g | 45 g | 39 g |
Схожі продукти
- Hamburger chicken burger hesburger270 kcal / 100 g
- Hamburger baconburger hesburger256 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Fish burger306 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Hamburger, cheese burger, hesburger»
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 100 g?
У порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 100 g — 259 ккал, 13 g білків, 18 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 50 g?
У порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 50 g — 130 ккал, 6,6 g білків, 9 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 150 g?
У порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 150 g — 389 ккал, 20 g білків, 27 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 200 g?
У порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 200 g — 518 ккал, 26 g білків, 36 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 250 g?
У порції продукту «Hamburger, cheese burger, hesburger» вагою 250 g — 648 ккал, 33 g білків, 45 g вуглеводів і 39 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32096 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
