Знайте, що у вас на тарілці
Frango (1/4), perna com costa e pele, crua
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 195 kcal —
- Білки 19 g 38%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 13 g 17%
- Насичені жири 3,1 g 16%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9,6 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 48 g | 0 g | 33 g |
Схожі продукти
- Frango peito e asa com pele crus196 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele cozida197 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Chicken leg135 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua»
Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 100 g?
У порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 100 g — 195 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 50 g?
У порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 50 g — 98 ккал, 9,6 g білків, 0 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 150 g?
У порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 150 g — 293 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 200 g?
У порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 200 g — 390 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 250 g?
У порції продукту «Frango (1/4), perna com costa e pele, crua» вагою 250 g — 488 ккал, 48 g білків, 0 g вуглеводів і 33 g жирів.
Джерело: portfir 15 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
