Знайте, що у вас на тарілці

Carneiro, perna gorda, crua

Калорії та харчова цінність

276

калорійkcal на 100 g

Білки19 g

Вуглеводи0 g

Жири22 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	276	19 g	22 g
50 g	50 g	138	9,6 g	11 g
150 g	150 g	414	29 g	33 g
200 g	200 g	552	38 g	44 g
250 g	250 g	690	48 g	56 g

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 100 g?

У порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 100 g — 276 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 50 g?

У порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 50 g — 138 ккал, 9,6 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 150 g?

У порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 150 g — 414 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 200 g?

У порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 200 g — 552 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 44 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 250 g?

У порції продукту «Carneiro, perna gorda, crua» вагою 250 g — 690 ккал, 48 g білків, 0 g вуглеводів і 56 g жирів.

Джерело: portfir 100 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини