Знайте, що у вас на тарілці
Borrego, perna no forno
Калорії та харчова цінність
168
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи0,4 g
Жири7,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 168 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 0,4 g 0%
- Жири 7,6 g 10%
- Насичені жири 2,7 g 14%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 0,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 22 g | 0,4 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 11 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 33 g | 0,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 44 g | 0,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 55 g | 1 g | 19 g |
Схожі продукти
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com óleo alimentar e margarina180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada com azeite e margarina353 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Borrego, perna no forno»
Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 100 g?
У порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 100 g — 168 ккал, 22 g білків, 0,4 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 50 g?
У порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 50 g — 84 ккал, 11 g білків, 0,2 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 150 g?
У порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 150 g — 252 ккал, 33 g білків, 0,6 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 200 g?
У порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 200 g — 336 ккал, 44 g білків, 0,8 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 250 g?
У порції продукту «Borrego, perna no forno» вагою 250 g — 420 ккал, 55 g білків, 1 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: portfir 1147 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини