Знайте, що у вас на тарілці
Egg sandwich on biscuit
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 298 kcal —
- Білки 11 g 21%
- Вуглеводи 20 g 7%
- Жири 19 g 24%
- Насичені жири 9,7 g 48%
- Клітковина 1,2 g 4%
- Цукри 2,3 g —
- Натрій 708 mg 31%
- Холестерин 160 mg 53%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 120 µg 13%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,4 µg 7%
- Вітамін E 1 mg 7%
- Вітамін K 4,4 µg 4%
- Тіамін (B1) 0,24 mg 20%
- Рибофлавін (B2) 0,34 mg 26%
- Ніацин (B3) 1,8 mg 11%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 61 µg 15%
- Вітамін B12 0,5 µg 21%
- Холін 97,7 mg 18%
Мінерали
- Кальцій 180 mg 14%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 375 mg 30%
- Калій 131 mg 3%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,04 mg 5%
- Селен 20 µg 36%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 11 g | 20 g | 19 g |
| 1 порція | 220 g | 656 | 24 g | 45 g | 41 g |
| 2 порції | 440 g | 1311 | 47 g | 90 g | 83 g |
| ½ порції | 110 g | 328 | 12 g | 22 g | 21 g |
| 3 порції | 660 g | 1967 | 71 g | 135 g | 124 g |
| 4 порції | 880 g | 2622 | 94 g | 180 g | 166 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,3 g | 10 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 16 g | 31 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 21 g | 41 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 27 g | 51 g | 47 g |
Схожі продукти
- Egg sandwich on biscuit with sausage and cheese316 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with sausage310 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with bacon and cheese315 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with bacon309 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Egg sandwich on bagel251 kcal / 100 g
- Egg sandwich on English muffin230 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Egg sandwich on biscuit»
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 100 g?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 100 g — 298 ккал, 11 g білків, 20 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 1 порція (220 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 1 порція (220 g) — 656 ккал, 24 g білків, 45 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 2 порції (440 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 2 порції (440 g) — 1311 ккал, 47 g білків, 90 g вуглеводів і 83 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою ½ порції (110 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою ½ порції (110 g) — 328 ккал, 12 g білків, 22 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 3 порції (660 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 3 порції (660 g) — 1967 ккал, 71 g білків, 135 g вуглеводів і 124 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 4 порції (880 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 4 порції (880 g) — 2622 ккал, 94 g білків, 180 g вуглеводів і 166 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 50 g?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 50 g — 149 ккал, 5,3 g білків, 10 g вуглеводів і 9,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 150 g?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit» вагою 150 g — 447 ккал, 16 g білків, 31 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 34001500 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
