Знайте, що у вас на тарілці

Egg sandwich on biscuit, with sausage

Калорії та харчова цінність

310
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи18 g
Жири21 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 310 kcal —
  • Білки 11 g 22%
  • Вуглеводи 18 g 6%
  • Жири 21 g 27%
  • Насичені жири 9,3 g 46%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 1,9 g —
  • Натрій 665 mg 29%
  • Холестерин 150 mg 50%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 78 µg 9%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 1,2 µg 6%
  • Вітамін E 0,99 mg 7%
  • Вітамін K 3,5 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,27 mg 22%
  • Рибофлавін (B2) 0,29 mg 23%
  • Ніацин (B3) 3 mg 19%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 52 µg 13%
  • Вітамін B12 0,48 µg 20%
  • Холін 97,2 mg 18%

Мінерали

  • Кальцій 47 mg 4%
  • Залізо 1,9 mg 11%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 291 mg 23%
  • Калій 173 mg 4%
  • Цинк 1,1 mg 10%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Селен 19,4 µg 35%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g31011 g18 g21 g
1 порція250 g77527 g44 g53 g
2 порції500 g155055 g88 g107 g
½ порції125 g38814 g22 g27 g
3 порції750 g232582 g132 g160 g
4 порції1000 g3100110 g176 g214 g
50 g50 g1555,5 g8,8 g11 g
150 g150 g46516 g26 g32 g
200 g200 g62022 g35 g43 g

Запитання про продукт «Egg sandwich on biscuit, with sausage»

Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 100 g?

У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 100 g — 310 ккал, 11 g білків, 18 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 1 порція (250 g)?

У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 1 порція (250 g) — 775 ккал, 27 g білків, 44 g вуглеводів і 53 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 2 порції (500 g)?

У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 2 порції (500 g) — 1550 ккал, 55 g білків, 88 g вуглеводів і 107 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою ½ порції (125 g)?

У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою ½ порції (125 g) — 388 ккал, 14 g білків, 22 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 3 порції (750 g)?

У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 3 порції (750 g) — 2325 ккал, 82 g білків, 132 g вуглеводів і 160 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 4 порції (1000 g)?

У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 4 порції (1000 g) — 3100 ккал, 110 g білків, 176 g вуглеводів і 214 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 50 g?

У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 50 g — 155 ккал, 5,5 g білків, 8,8 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 150 g?

У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage» вагою 150 g — 465 ккал, 16 g білків, 26 g вуглеводів і 32 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 34001510 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини