Знайте, що у вас на тарілці
Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 316 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 22 g 28%
- Насичені жири 10 g 50%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 2 g —
- Натрій 703 mg 31%
- Холестерин 143 mg 48%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 99 µg 11%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 1,4 µg 7%
- Вітамін E 0,96 mg 6%
- Вітамін K 3,4 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,24 mg 20%
- Рибофлавін (B2) 0,3 mg 23%
- Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 48 µg 12%
- Вітамін B12 0,59 µg 25%
- Холін 88,7 mg 16%
Мінерали
- Кальцій 142 mg 11%
- Залізо 1,8 mg 10%
- Магній 15 mg 4%
- Фосфор 323 mg 26%
- Калій 170 mg 4%
- Цинк 1,4 mg 12%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Селен 19,8 µg 36%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 12 g | 16 g | 22 g |
| 1 порція | 285 g | 901 | 34 g | 46 g | 63 g |
| 2 порції | 570 g | 1801 | 69 g | 92 g | 126 g |
| ½ порції | 142,5 g | 450 | 17 g | 23 g | 32 g |
| 3 порції | 855 g | 2702 | 103 g | 138 g | 189 g |
| 4 порції | 1140 g | 3602 | 137 g | 184 g | 252 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6 g | 8,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 18 g | 24 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 24 g | 32 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 30 g | 40 g | 55 g |
Схожі продукти
- Egg sandwich on biscuit with sausage310 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with bacon and cheese315 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Quesadilla egg with meat249 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese»
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 100 g?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 100 g — 316 ккал, 12 g білків, 16 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 1 порція (285 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 1 порція (285 g) — 901 ккал, 34 g білків, 46 g вуглеводів і 63 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 2 порції (570 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 2 порції (570 g) — 1801 ккал, 69 g білків, 92 g вуглеводів і 126 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою ½ порції (142,5 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою ½ порції (142,5 g) — 450 ккал, 17 g білків, 23 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 3 порції (855 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 3 порції (855 g) — 2702 ккал, 103 g білків, 138 g вуглеводів і 189 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 4 порції (1140 g)?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 4 порції (1140 g) — 3602 ккал, 137 g білків, 184 g вуглеводів і 252 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 50 g?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 50 g — 158 ккал, 6 g білків, 8,1 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 150 g?
У порції продукту «Egg sandwich on biscuit, with sausage and cheese» вагою 150 g — 474 ккал, 18 g білків, 24 g вуглеводів і 33 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 34001520 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
