Знайте, що у вас на тарілці

Egg burrito, with bacon

Калорії та харчова цінність

260
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи18 g
Жири15 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 260 kcal —
  • Білки 12 g 24%
  • Вуглеводи 18 g 6%
  • Жири 15 g 19%
  • Насичені жири 4,8 g 24%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 1,7 g —
  • Натрій 534 mg 23%
  • Холестерин 206 mg 69%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 105 µg 12%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 1,5 µg 8%
  • Вітамін E 1,2 mg 8%
  • Вітамін K 6,3 µg 5%
  • Тіамін (B1) 0,25 mg 21%
  • Рибофлавін (B2) 0,33 mg 25%
  • Ніацин (B3) 2,2 mg 14%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 61 µg 15%
  • Вітамін B12 0,55 µg 23%
  • Холін 136 mg 25%

Мінерали

  • Кальцій 141 mg 11%
  • Залізо 2,2 mg 12%
  • Магній 17 mg 4%
  • Фосфор 225 mg 18%
  • Калій 146 mg 3%
  • Цинк 1,2 mg 11%
  • Мідь 0,05 mg 5%
  • Селен 27,2 µg 49%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g26012 g18 g15 g
1 порція190 g49423 g34 g28 g
2 порції380 g98846 g68 g56 g
½ порції95 g24712 g17 g14 g
3 порції570 g148269 g101 g85 g
4 порції760 g197692 g135 g113 g
50 g50 g1306,1 g8,9 g7,4 g
150 g150 g39018 g27 g22 g
200 g200 g52024 g36 g30 g
250 g250 g65030 g45 g37 g

Запитання про продукт «Egg burrito, with bacon»

Скільки калорій у порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 100 g?

У порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 100 g — 260 ккал, 12 g білків, 18 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 1 порція (190 g)?

У порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 1 порція (190 g) — 494 ккал, 23 g білків, 34 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 2 порції (380 g)?

У порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 2 порції (380 g) — 988 ккал, 46 g білків, 68 g вуглеводів і 56 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою ½ порції (95 g)?

У порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою ½ порції (95 g) — 247 ккал, 12 g білків, 17 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 3 порції (570 g)?

У порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 3 порції (570 g) — 1482 ккал, 69 g білків, 101 g вуглеводів і 85 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 4 порції (760 g)?

У порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 4 порції (760 g) — 1976 ккал, 92 g білків, 135 g вуглеводів і 113 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 50 g?

У порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 50 g — 130 ккал, 6,1 g білків, 8,9 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 150 g?

У порції продукту «Egg burrito, with bacon» вагою 150 g — 390 ккал, 18 g білків, 27 g вуглеводів і 22 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 34003130 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини