Знайте, що у вас на тарілці

Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion

Калорії та харчова цінність

201
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи17 g
Жири9,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 201 kcal —
  • Білки 11 g 22%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 9,9 g 13%
  • Насичені жири 2,5 g 12%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 6 g —
  • Натрій 551 mg 24%
  • Холестерин 49 mg 16%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 21 µg 2%
  • Вітамін C 2,5 mg 3%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 0,59 mg 4%
  • Вітамін K 3,4 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавін (B2) 0,15 mg 11%
  • Ніацин (B3) 3,5 mg 22%
  • Вітамін B6 0,17 mg 10%
  • Фолат (B9) 21 µg 5%
  • Вітамін B12 0,2 µg 8%
  • Холін 46,7 mg 8%

Мінерали

  • Кальцій 30 mg 2%
  • Залізо 0,7 mg 4%
  • Магній 22 mg 5%
  • Фосфор 134 mg 11%
  • Калій 265 mg 6%
  • Цинк 0,78 mg 7%
  • Мідь 0,08 mg 8%
  • Селен 13,1 µg 24%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g20111 g17 g9,9 g
1 порція468 g94151 g78 g47 g
2 порції936 g1881102 g157 g93 g
½ порції234 g47026 g39 g23 g
3 порції1404 g2822153 g235 g139 g
4 порції1872 g3763204 g314 g186 g
50 g50 g1015,4 g8,4 g5 g
150 g150 g30216 g25 g15 g
200 g200 g40222 g34 g20 g
250 g250 g50327 g42 g25 g

Запитання про продукт «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion»

Скільки калорій у порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 100 g?

У порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 100 g — 201 ккал, 11 g білків, 17 g вуглеводів і 9,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 1 порція (468 g)?

У порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 1 порція (468 g) — 941 ккал, 51 g білків, 78 g вуглеводів і 47 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 2 порції (936 g)?

У порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 2 порції (936 g) — 1881 ккал, 102 g білків, 157 g вуглеводів і 93 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою ½ порції (234 g)?

У порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою ½ порції (234 g) — 470 ккал, 26 g білків, 39 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 3 порції (1404 g)?

У порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 3 порції (1404 g) — 2822 ккал, 153 g білків, 235 g вуглеводів і 139 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 4 порції (1872 g)?

У порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 4 порції (1872 g) — 3763 ккал, 204 g білків, 314 g вуглеводів і 186 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 50 g?

У порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 50 g — 101 ккал, 5,4 g білків, 8,4 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 150 g?

У порції продукту «Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion» вагою 150 g — 302 ккал, 16 g білків, 25 g вуглеводів і 15 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 28141010 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини