Знайте, що у вас на тарілці
Chicken dinner, NFS, frozen meal
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 124 kcal —
- Білки 8,5 g 17%
- Вуглеводи 9,8 g 4%
- Жири 5,2 g 7%
- Насичені жири 2 g 10%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 379 mg 16%
- Холестерин 39 mg 13%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 31 µg 3%
- Вітамін C 15,7 mg 17%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,29 mg 2%
- Вітамін K 20,7 µg 17%
- Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 2,3 mg 15%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 41 µg 10%
- Вітамін B12 0,16 µg 7%
- Холін 28,6 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 55 mg 4%
- Залізо 0,77 mg 4%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 114 mg 9%
- Калій 165 mg 4%
- Цинк 0,77 mg 7%
- Мідь 0,07 mg 7%
- Селен 14,2 µg 26%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,5 g | 9,8 g | 5,2 g |
| 1 порція | 312 g | 387 | 27 g | 31 g | 16 g |
| 2 порції | 624 g | 774 | 53 g | 61 g | 32 g |
| ½ порції | 156 g | 193 | 13 g | 15 g | 8,1 g |
| 3 порції | 936 g | 1161 | 79 g | 92 g | 49 g |
| 4 порції | 1248 g | 1548 | 106 g | 123 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,2 g | 4,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 13 g | 15 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 17 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 25 g | 13 g |
Схожі продукти
- Frozen dinner146 kcal / 100 g
- Beef dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Meat loaf dinner frozen meal134 kcal / 100 g
- Chicken patty or nuggets breaded potatoes vegetable frozen meal175 kcal / 100 g
- Chicken with potatoes201 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy potatoes vegetable frozen meal146 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken dinner, NFS, frozen meal»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 100 g — 124 ккал, 8,5 g білків, 9,8 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 1 порція (312 g)?
У порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 1 порція (312 g) — 387 ккал, 27 g білків, 31 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 2 порції (624 g)?
У порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 2 порції (624 g) — 774 ккал, 53 g білків, 61 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою ½ порції (156 g)?
У порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою ½ порції (156 g) — 193 ккал, 13 g білків, 15 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 3 порції (936 g)?
У порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 3 порції (936 g) — 1161 ккал, 79 g білків, 92 g вуглеводів і 49 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 4 порції (1248 g)?
У порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 4 порції (1248 g) — 1548 ккал, 106 g білків, 123 g вуглеводів і 65 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 50 g — 62 ккал, 4,2 g білків, 4,9 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken dinner, NFS, frozen meal» вагою 150 g — 186 ккал, 13 g білків, 15 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 28140100 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
