Знайте, що у вас на тарілці
Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 170 kcal —
- Білки 27 g 53%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 7 g 9%
- Насичені жири 1,9 g 10%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 107 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 16 µg 2%
- Вітамін C 2,1 mg 2%
- Вітамін D 0,28 µg 1%
- Вітамін E 0,98 mg 7%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 12 mg 75%
- Вітамін B6 0,41 mg 24%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
- Вітамін B12 0,64 µg 27%
Мінерали
- Кальцій 15 mg 1%
- Залізо 0,94 mg 5%
- Фосфор 210 mg 17%
- Калій 300 mg 6%
- Цинк 2,7 mg 25%
- Селен 32 µg 58%
- Йод 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 27 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 13 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 53 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 66 g | 0 g | 18 g |
Схожі продукти
- Chicken drumstick182 kcal / 100 g
- Chicken drumstick311 kcal / 100 g
- Chicken drumstick without skin without oil224 kcal / 100 g
- Chicken drumstick with skin without oil250 kcal / 100 g
- Turkey flesh162 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele assada sem molho231 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Pork leg roast174 kcal / 100 g
- Pork leg shank258 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 100 g — 170 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 50 g — 85 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 150 g — 255 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 200 g — 340 ккал, 53 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added» вагою 250 g — 425 ккал, 66 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) M10012 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
