Знайте, що у вас на тарілці
Beetroot chevre pie, shortcrust pastry
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 262 kcal —
- Білки 8,7 g 17%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 19 g 25%
- Насичені жири 9,3 g 46%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 3,3 g —
- Натрій 490 mg 21%
- Холестерин 87,9 mg 29%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 189 µg 21%
- Вітамін C 3,6 mg 4%
- Вітамін D 0,88 µg 4%
- Вітамін E 1,6 mg 10%
- Вітамін K 11,3 µg 9%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 0,38 mg 2%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 57,5 µg 14%
- Вітамін B12 0,53 µg 22%
Мінерали
- Кальцій 117 mg 9%
- Залізо 0,99 mg 6%
- Магній 20,8 mg 5%
- Фосфор 159 mg 13%
- Калій 251 mg 5%
- Цинк 0,88 mg 8%
- Мідь 0,2 mg 23%
- Марганець 0,32 mg 14%
- Селен 9 µg 16%
- Йод 33 µg 22%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 8,7 g | 13 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,3 g | 6,6 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 13 g | 20 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 17 g | 26 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 22 g | 33 g | 48 g |
Схожі продукти
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie shortcrust pastry270 kcal / 100 g
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Reindeer and chanterelle pie shortcrust pastry247 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie sour cream filling shortcrust pastry214 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry»
Скільки калорій у порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 100 g?
У порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 100 g — 262 ккал, 8,7 g білків, 13 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 50 g?
У порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 50 g — 131 ккал, 4,3 g білків, 6,6 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 150 g?
У порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 150 g — 393 ккал, 13 g білків, 20 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 200 g?
У порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 200 g — 524 ккал, 17 g білків, 26 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 250 g?
У порції продукту «Beetroot chevre pie, shortcrust pastry» вагою 250 g — 655 ккал, 22 g білків, 33 g вуглеводів і 48 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 34572 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
