Знай, что у тебя на тарелке
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds
Калорийность и пищевая ценность
готово к употреблению
259
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы40 g
Жир2,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 259 kcal —
- Белки 11 g 21%
- Углеводы 40 g 15%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 37 g 134%
- Сахара 22 g —
- Натрий 519 mg 23%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,6 mg 11%
- Тиамин (B1) 2 mg 166%
- Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
- Ниацин (B3) 14 mg 88%
- Пантотеновая кислота (B5) 1,6 mg 32%
- Витамин B6 0,61 mg 36%
- Биотин (B7) 21 µg 70%
- Фолат (B9) 145 µg 36%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 69 mg 5%
- Железо 12,7 mg 70%
- Магний 284 mg 68%
- Фосфор 733 mg 59%
- Калий 928 mg 20%
- Цинк 5,3 mg 48%
- Медь 0,77 mg 86%
- Марганец 6,4 mg 276%
- Селен 34,6 µg 63%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 40 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,3 g | 20 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 16 g | 60 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 21 g | 80 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 26 g | 100 g | 6,6 g |
Похожие продукты
- Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Originalготово к употреблению262 kcal / 100 g
- Хлопья отрубные Kellogg's 'All Bran'готовый к употреблению, 'all bran' bran flakes, kellogg's331 kcal / 100 g
- Хлопья Raisin Branготово к употреблению314 kcal / 100 g
- Цельнозерновой сухой завтрак All-Bran с пшеничными отрубямиобогащённые, например364 kcal / 100 g
- Завтрак из злаков Post 100% Branготово к употреблению395 kcal / 100 g
- Хлопья Frosted Flakesготово к употреблению, kellogg's380 kcal / 100 g
- Кукурузные хлопья Corn Popsготовый к употреблению, kellogg's386 kcal / 100 g
- Хлопья Special Kготово к употреблению, kellogg's389 kcal / 100 g
- Хлопья Muslixразличные вкусы, kellogg's, готовый к употреблению393 kcal / 100 g
- Хлопья Froot Loopsготово к употреблению, kellogg's396 kcal / 100 g
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds: частые вопросы
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 100 g: сколько калорий?
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 100 g: 259 ккал, белки 11 g, углеводы 40 g, жиры 2,6 g.
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 50 g: сколько калорий?
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 50 g: 130 ккал, белки 5,3 g, углеводы 20 g, жиры 1,3 g.
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 150 g: сколько калорий?
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 150 g: 389 ккал, белки 16 g, углеводы 60 g, жиры 3,9 g.
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 200 g: сколько калорий?
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 200 g: 518 ккал, белки 21 g, углеводы 80 g, жиры 5,3 g.
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 250 g: сколько калорий?
Завтрак из злаков Kellogg's All Bran Buds, 250 g: 648 ккал, белки 26 g, углеводы 100 g, жиры 6,6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1473 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
