Знай, что у тебя на тарелке
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 250 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 35 g 13%
- Жиры 4,9 g 6%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 7,6 g 27%
- Сахара 0,9 g —
- Натрий 468 mg 20%
- Холестерин 0,04 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,18 µg 0%
- Витамин C 0,02 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,77 mg 5%
- Витамин K 3 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Ниацин (B3) 3,3 mg 21%
- Витамин B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 51,6 µg 13%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 36,6 mg 3%
- Железо 2,9 mg 16%
- Магний 95,1 mg 23%
- Фосфор 253 mg 20%
- Калий 311 mg 7%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Медь 0,37 mg 41%
- Марганец 2,1 mg 91%
- Селен 4,8 µg 9%
- Йод 4,8 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 12 g | 35 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,9 g | 18 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 18 g | 53 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 24 g | 71 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 30 g | 88 g | 12 g |
Похожие продукты
- Multigrain bread sliced täyshyvät 100% jyväiset viipaleet vaasan274 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced moniviljaviipaleet vaasan273 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Crispbread whole grain 5-grain vaasan täyshyvät 21% fibre326 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan: частые вопросы
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 100 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 100 g: 250 ккал, белки 12 g, углеводы 35 g, жиры 4,9 g.
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 50 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 50 g: 125 ккал, белки 5,9 g, углеводы 18 g, жиры 2,5 g.
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 150 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 150 g: 375 ккал, белки 18 g, углеводы 53 g, жиры 7,4 g.
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 200 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 200 g: 500 ккал, белки 24 g, углеводы 71 g, жиры 9,9 g.
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 250 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan, 250 g: 625 ккал, белки 30 g, углеводы 88 g, жиры 12 g.
Источник: Fineli (Finland) 31870 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
