Знай, что у тебя на тарелке
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 274 kcal —
- Белки 12 g 25%
- Углеводы 35 g 13%
- Жиры 7,6 g 10%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 7,8 g 28%
- Сахара 1,9 g —
- Натрий 469 mg 20%
- Холестерин 0,07 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,47 µg 0%
- Витамин C 0,03 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,5 mg 10%
- Витамин K 3,6 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,31 mg 26%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 3,1 mg 19%
- Витамин B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 64,6 µg 16%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 44 mg 3%
- Железо 2,9 mg 16%
- Магний 105 mg 25%
- Фосфор 267 mg 21%
- Калий 330 mg 7%
- Цинк 2,3 mg 21%
- Медь 0,42 mg 47%
- Марганец 1,9 mg 83%
- Селен 5,3 µg 10%
- Йод 3,5 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 35 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,2 g | 17 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19 g | 52 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 70 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 87 g | 19 g |
Похожие продукты
- Multigrain bread wholegrain wheat täyshyvät 100% moniviljaleipä vaasan250 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced moniviljaviipaleet vaasan273 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Crispbread whole grain 5-grain vaasan täyshyvät 21% fibre326 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan: частые вопросы
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 100 g: сколько калорий?
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 100 g: 274 ккал, белки 13 g, углеводы 35 g, жиры 7,6 g.
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 50 g: сколько калорий?
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 50 g: 137 ккал, белки 6,2 g, углеводы 17 g, жиры 3,8 g.
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 150 g: сколько калорий?
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 150 g: 411 ккал, белки 19 g, углеводы 52 g, жиры 11 g.
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 200 g: сколько калорий?
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 200 g: 548 ккал, белки 25 g, углеводы 70 g, жиры 15 g.
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 250 g: сколько калорий?
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan, 250 g: 685 ккал, белки 31 g, углеводы 87 g, жиры 19 g.
Источник: Fineli (Finland) 31871 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
