Знай, что у тебя на тарелке
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 266 kcal —
- Белки 8,9 g 18%
- Углеводы 43 g 16%
- Жиры 4,7 g 6%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 6,4 g 23%
- Сахара 1,4 g —
- Натрий 387 mg 17%
- Холестерин 0,17 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,1 mg 8%
- Витамин K 6,2 µg 5%
- Тиамин (B1) 0,16 mg 13%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Ниацин (B3) 3 mg 19%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 55,5 µg 14%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 22,6 mg 2%
- Железо 2,1 mg 12%
- Магний 64,3 mg 15%
- Фосфор 195 mg 16%
- Калий 274 mg 6%
- Цинк 1,7 mg 16%
- Медь 0,27 mg 30%
- Марганец 1,6 mg 70%
- Селен 4,7 µg 9%
- Йод 3,9 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 8,9 g | 43 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 4,5 g | 22 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 13 g | 65 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 18 g | 86 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 22 g | 108 g | 12 g |
Похожие продукты
- Multigrain bread wheat flour wheat bran reilu vehnäleseviipaleet fazer250 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen reilu fazer240 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer viisi viljaa280 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer: частые вопросы
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 100 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 100 g: 266 ккал, белки 8,9 g, углеводы 43 g, жиры 4,7 g.
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 50 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 50 g: 133 ккал, белки 4,5 g, углеводы 22 g, жиры 2,4 g.
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 150 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 150 g: 399 ккал, белки 13 g, углеводы 65 g, жиры 7,1 g.
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 200 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 200 g: 532 ккал, белки 18 g, углеводы 86 g, жиры 9,4 g.
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 250 g: сколько калорий?
Multigrain bread, wholegrain, rapeseed oil, reilu täysjyväviipaleet, fazer, 250 g: 665 ккал, белки 22 g, углеводы 108 g, жиры 12 g.
Источник: Fineli (Finland) 31837 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
