Знай, что у тебя на тарелке
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal
Калорийность и пищевая ценность
89
калорийkcal на 100 g
Белок5,1 g
Углеводы8,1 g
Жир3,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 89 kcal —
- Белки 5,1 g 10%
- Углеводы 8,1 g 3%
- Жиры 3,8 g 5%
- Насыщенные жиры 1,3 g 6%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 5,6 g —
- Натрий 444 mg 19%
- Холестерин 12,2 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 39,2 µg 4%
- Витамин C 8 mg 9%
- Витамин D 0,05 µg 0%
- Витамин E 0,33 mg 2%
- Витамин K 19,2 µg 16%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
- Ниацин (B3) 1,6 mg 10%
- Витамин B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 0,26 µg 11%
Минералы
- Кальций 24,4 mg 2%
- Железо 0,85 mg 5%
- Магний 14,5 mg 3%
- Фосфор 60,1 mg 5%
- Калий 223 mg 5%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Медь 0,06 mg 6%
- Марганец 0,15 mg 7%
- Селен 4,7 µg 8%
- Йод 4,2 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5,1 g | 8,1 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,6 g | 4,1 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7,7 g | 12 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 10 g | 16 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 13 g | 20 g | 9,4 g |
Похожие продукты
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Chicken and creamy vegetables casserole snellman ready meal168 kcal / 100 g
- Liver casserole kartanon lidl ready meal144 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal: частые вопросы
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 100 g: сколько калорий?
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 100 g: 89 ккал, белки 5,1 g, углеводы 8,1 g, жиры 3,8 g.
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 50 g: сколько калорий?
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 50 g: 45 ккал, белки 2,6 g, углеводы 4,1 g, жиры 1,9 g.
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 150 g: сколько калорий?
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 150 g: 134 ккал, белки 7,7 g, углеводы 12 g, жиры 5,7 g.
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 200 g: сколько калорий?
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 200 g: 178 ккал, белки 10 g, углеводы 16 g, жиры 7,5 g.
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 250 g: сколько калорий?
Cabbage casserole, beef, kokkikartano snellman, ready meal, 250 g: 223 ккал, белки 13 g, углеводы 20 g, жиры 9,4 g.
Источник: Fineli (Finland) 32801 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
