Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenkracker in Tierform
Kalorien und Nährwerte
natur
479
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.61.6 g
Fett20.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 479 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 61.6 g 22%
- Fett 20.7 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 1.7 g 9%
- Ballaststoffe 2.6 g 9%
- Zucker 2 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Cholesterin 1.5 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.6 mg 10%
- Vitamin K 19.1 µg 16%
- Thiamin (B1) 0.7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0.46 mg 36%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Pantothensäure (B5) 0.58 mg 12%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 288 µg 72%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 27.2 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 51.4 mg 4%
- Eisen 4.6 mg 26%
- Magnesium 19.6 mg 5%
- Phosphor 265 mg 21%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 0.77 mg 7%
- Kupfer 0.15 mg 17%
- Mangan 0.39 mg 17%
- Selen 13 µg 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 9 g | 61.6 g | 20.7 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4.5 g | 30.8 g | 10.4 g |
| 150 g | 150 g | 718 | 13.4 g | 92.3 g | 31.1 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 17.9 g | 123.1 g | 41.4 g |
| 250 g | 250 g | 1197 | 22.4 g | 153.9 g | 51.8 g |
Fragen zu Weizenkracker in Tierform
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenkracker in Tierform?
100 g Weizenkracker in Tierform: 479 kcal, 9 g Eiweiß, 61.6 g Kohlenhydrate und 20.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenkracker in Tierform?
50 g Weizenkracker in Tierform: 239 kcal, 4.5 g Eiweiß, 30.8 g Kohlenhydrate und 10.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenkracker in Tierform?
150 g Weizenkracker in Tierform: 718 kcal, 13.4 g Eiweiß, 92.3 g Kohlenhydrate und 31.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenkracker in Tierform?
200 g Weizenkracker in Tierform: 958 kcal, 17.9 g Eiweiß, 123.1 g Kohlenhydrate und 41.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenkracker in Tierform?
250 g Weizenkracker in Tierform: 1197 kcal, 22.4 g Eiweiß, 153.9 g Kohlenhydrate und 51.8 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7890 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe