Wissen, was auf dem Teller ist
Weizenkracker in Tierform
Kalorien und Nährwerte
natur
479
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.62 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 479 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 62 g 22%
- Fett 21 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 1,7 g 9%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 2 g —
- Natrium 570 mg 25%
- Cholesterin 1,5 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 19,1 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 36%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Pantothensäure (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 288 µg 72%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 27,2 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 51,4 mg 4%
- Eisen 4,6 mg 26%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Phosphor 265 mg 21%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 0,77 mg 7%
- Kupfer 0,15 mg 17%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 13 µg 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 9 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 718 | 13 g | 92 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 18 g | 123 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1197 | 22 g | 154 g | 52 g |
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- Herzhafter Weizenkeksherzhaft, pur, nicht näher bezeichnet456 kcal / 100 g
Fragen zu Weizenkracker in Tierform
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizenkracker in Tierform?
100 g Weizenkracker in Tierform: 479 kcal, 9 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizenkracker in Tierform?
50 g Weizenkracker in Tierform: 239 kcal, 4,5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizenkracker in Tierform?
150 g Weizenkracker in Tierform: 718 kcal, 13 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizenkracker in Tierform?
200 g Weizenkracker in Tierform: 958 kcal, 18 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizenkracker in Tierform?
250 g Weizenkracker in Tierform: 1197 kcal, 22 g Eiweiß, 154 g Kohlenhydrate und 52 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7890 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
