Wissen, was auf dem Teller ist
Wachsbeere
Kalorien und Nährwerte
roh
12
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.5 g
Kohlenh.2.3 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 12 kcal —
- Eiweiß 0.5 g 1%
- Kohlenhydrate 2.3 g 1%
- Fett 0.1 g 0%
- Natrium 5 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 11 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 23 mg 2%
- Eisen 0.6 mg 3%
- Phosphor 19 mg 2%
- Kalium 110 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0.5 g | 2.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.3 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0.8 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1 g | 4.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1.3 g | 5.8 g | 0.3 g |
Fragen zu Wachsbeere
Wie viele Kalorien haben 100 g Wachsbeere?
100 g Wachsbeere: 12 kcal, 0.5 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wachsbeere?
50 g Wachsbeere: 6 kcal, 0.3 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wachsbeere?
150 g Wachsbeere: 18 kcal, 0.8 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wachsbeere?
200 g Wachsbeere: 24 kcal, 1 g Eiweiß, 4.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wachsbeere?
250 g Wachsbeere: 30 kcal, 1.3 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 13-248 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe