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Vanillepudding

Kalorien und Nährwerte

158
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,9 g
Kohlenh.22 g
Fett5,4 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 158 kcal —
  • Eiweiß 4,9 g 10%
  • Kohlenhydrate 22 g 8%
  • Fett 5,4 g 7%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 18 g —

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1584,9 g22 g5,4 g
50 g50 g792,5 g11 g2,7 g
150 g150 g2377,4 g34 g8 g
200 g200 g3169,8 g45 g11 g
250 g250 g39512 g56 g13 g

Fragen zu Vanillepudding

Wie kochst du Vanillepudding ohne Klümpchen?

Rühre das Puddingpulver zuerst mit etwas kalter Milch glatt. Erhitze die übrige Milch, nimm sie kurz vom Herd und rühre die Mischung ein; dann unter ständigem Rühren nochmals aufkochen, meist etwa eine Minute.

Wie verhinderst du, dass sich auf Vanillepudding eine Haut bildet?

Drücke Frischhaltefolie direkt auf die Oberfläche, solange der Pudding noch warm ist. Für eine klassische Haut lässt du ihn dagegen ohne Abdeckung abkühlen.

Wie lange ist selbst gemachter Vanillepudding haltbar?

Lass ihn nicht länger als etwa zwei Stunden bei Raumtemperatur stehen. Abgedeckt im Kühlschrank hält er sich ungefähr zwei bis drei Tage; vor dem Essen prüfen, ob Geruch und Oberfläche unverändert sind.

Kannst du Vanillepudding einfrieren?

Das ist möglich, aber nach dem Auftauen wird er oft wässrig oder körnig. Rühre ihn nach dem Auftauen gründlich durch und verwende ihn eher als Füllung oder zum Backen als pur.

Was passt gut zu Vanillepudding?

Er schmeckt besonders gut mit heißen Kirschen, Beerenkompott oder Rhabarber. Auch zerbröselte Kekse, geröstete Mandeln oder ein Klecks Schlagsahne passen dazu.

Wie unterscheidet sich Vanillepudding von Vanillesoße?

Vanillesoße ist deutlich flüssiger und wird meist über Apfelstrudel, Kuchen oder Obst gegossen. Vanillepudding steht nach dem Abkühlen; Vanillesoße enthält häufig mehr Sahne oder andere fettreiche Zutaten.

Kannst du Vanillepudding statt Vanillesoße verwenden?

Für eine Soße kannst du Vanillepudding mit kalter Milch glatt rühren, bis er gießfähig ist. Für Desserts, die ihre Form behalten sollen, ist die umgekehrte Ersetzung ungeeignet.

Wie viel Zucker steckt in Vanillepudding?

Eine Portion von etwa 150 g liefert 18 g Zucker je 100 g Vanillepudding. Der Wert kann bei selbst gekochtem Pudding je nach Zuckermenge im Rezept abweichen.

Quelle: BEDCA (Spain) 787 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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