Wissen, was auf dem Teller ist
Swisswurst Schweine- und Rinderwurst
Kalorien und Nährwerte
mit Schweizer Käse, geräuchert
308
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.1,6 g
Fett27 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 308 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 1,6 g 1%
- Fett 27 g 35%
- Gesättigte Fettsäuren 10 g 52%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 827 mg 36%
- Cholesterin 61 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 100 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,7 µg 72%
Mineralstoffe
- Calcium 74 mg 6%
- Eisen 0,72 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 178 mg 14%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 2,3 mg 20%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 7,5 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 13 g | 1,6 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,3 g | 0,8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 19 g | 2,4 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 25 g | 3,2 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 32 g | 4 g | 68 g |
Fragen zu Swisswurst Schweine- und Rinderwurst
Wie viele Kalorien haben 100 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst?
100 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst: 308 kcal, 13 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst?
50 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst: 154 kcal, 6,3 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst?
150 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst: 462 kcal, 19 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst?
200 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst: 616 kcal, 25 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst?
250 g Swisswurst Schweine- und Rinderwurst: 770 kcal, 32 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5678 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe