Wissen, was auf dem Teller ist

Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind

Kalorien und Nährwerte

mit Zusatz von Magermilchpulver

313
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.1,9 g
Fett28 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 313 kcal —
  • Eiweiß 13 g 27%
  • Kohlenhydrate 1,9 g 1%
  • Fett 28 g 35%
  • Gesättigte Fettsäuren 9,7 g 49%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Natrium 1173 mg 51%
  • Cholesterin 65 mg 22%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 18%
  • Pantothensäure (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 1,6 µg 65%

Mineralstoffe

  • Calcium 41 mg 3%
  • Eisen 1,5 mg 8%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Phosphor 137 mg 11%
  • Kalium 286 mg 6%
  • Zink 2 mg 18%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 13,9 µg 25%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g31313 g1,9 g28 g
1 Portion68 g2139 g1,3 g19 g
2 Portionen136 g42618 g2,6 g38 g
½ Portion34 g1064,5 g0,7 g9,4 g
3 Portionen204 g63927 g3,9 g56 g
4 Portionen272 g85136 g5,2 g75 g
50 g50 g1576,6 g1 g14 g
150 g150 g47020 g2,9 g41 g
200 g200 g62627 g3,8 g55 g
250 g250 g78333 g4,8 g69 g

Fragen zu Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind

Wie viele Kalorien haben 100 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

100 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 313 kcal, 13 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (68 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

1 Portion (68 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 213 kcal, 9 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (136 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

2 Portionen (136 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 426 kcal, 18 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (34 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

½ Portion (34 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 106 kcal, 4,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (204 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

3 Portionen (204 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 639 kcal, 27 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (272 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

4 Portionen (272 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 851 kcal, 36 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 75 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

50 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 157 kcal, 6,6 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

150 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 470 kcal, 20 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 172939 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe