Wissen, was auf dem Teller ist

Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind

Kalorien und Nährwerte

320
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.2,4 g
Fett29 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 320 kcal —
  • Eiweiß 12 g 24%
  • Kohlenhydrate 2,4 g 1%
  • Fett 29 g 37%
  • Gesättigte Fettsäuren 9,8 g 49%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 911 mg 40%
  • Cholesterin 58 mg 19%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 13 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,1 µg 6%
  • Vitamin E 0,13 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,9 mg 18%
  • Pantothensäure (B5) 0,53 mg 11%
  • Vitamin B6 0,16 mg 10%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,58 µg 24%
  • Cholin 50,7 mg 9%

Mineralstoffe

  • Calcium 12 mg 1%
  • Eisen 0,75 mg 4%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphor 121 mg 10%
  • Kalium 179 mg 4%
  • Zink 1,3 mg 11%
  • Kupfer 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g32012 g2,4 g29 g
1 Portion85 g27210 g2,1 g24 g
2 Portionen170 g54420 g4,1 g49 g
½ Portion42,5 g1365,1 g1 g12 g
3 Portionen255 g81631 g6,2 g73 g
4 Portionen340 g108841 g8,2 g98 g
50 g50 g1606 g1,2 g14 g
150 g150 g48018 g3,6 g43 g
200 g200 g64024 g4,8 g58 g
250 g250 g80030 g6,1 g72 g

Fragen zu Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind

Wie viele Kalorien haben 100 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

100 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 320 kcal, 12 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (85 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

1 Portion (85 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 272 kcal, 10 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (170 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

2 Portionen (170 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 544 kcal, 20 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (42,5 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

½ Portion (42,5 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 136 kcal, 5,1 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (255 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

3 Portionen (255 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 816 kcal, 31 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 73 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (340 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

4 Portionen (340 g) Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 1088 kcal, 41 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 98 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

50 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 160 kcal, 6 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind?

150 g Geräucherte Ringwurst vom Schwein und Rind: 480 kcal, 18 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 174585 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe