Wissen, was auf dem Teller ist
Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse
Kalorien und Nährwerte
in Stangen, mit Cheddarkäse
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 426 kcal —
- Eiweiß 19 g 39%
- Kohlenhydrate 1,6 g 1%
- Fett 38 g 49%
- Gesättigte Fettsäuren 10 g 52%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0,1 g —
- Natrium 1483 mg 64%
- Cholesterin 89 mg 30%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 225 µg 25%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,7 µg 72%
Mineralstoffe
- Calcium 81 mg 6%
- Eisen 2,3 mg 13%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 178 mg 14%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 2,3 mg 20%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 7,5 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 19 g | 1,6 g | 38 g |
| 1 Portion | 28,4 g | 121 | 5,5 g | 0,5 g | 11 g |
| 2 Portionen | 56,7 g | 242 | 11 g | 0,9 g | 22 g |
| ½ Portion | 14,2 g | 60 | 2,8 g | 0,2 g | 5,4 g |
| 3 Portionen | 85,1 g | 362 | 17 g | 1,4 g | 32 g |
| 4 Portionen | 113,4 g | 483 | 22 g | 1,8 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 9,7 g | 0,8 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 29 g | 2,4 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 39 g | 3,2 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 49 g | 4,1 g | 95 g |
Fragen zu Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse?
100 g Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse: 426 kcal, 19 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28,4 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse?
1 Portion (28,4 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse: 121 kcal, 5,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56,7 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse?
2 Portionen (56,7 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse: 242 kcal, 11 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14,2 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse?
½ Portion (14,2 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse: 60 kcal, 2,8 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85,1 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse?
3 Portionen (85,1 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse: 362 kcal, 17 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113,4 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse?
4 Portionen (113,4 g) Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse: 483 kcal, 22 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse?
50 g Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse: 213 kcal, 9,7 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse?
150 g Schweine- und Rinder-Sommerwurst mit Cheddarkäse: 639 kcal, 29 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174599 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe