Wissen, was auf dem Teller ist
Steinbutt
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten (Pfanne)
97
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19.8 g
Kohlenh.0 g
Fett1.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 97 kcal —
- Eiweiß 19.8 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1.9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 19.8 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9.9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 29.7 g | 0 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 39.7 g | 0 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 49.6 g | 0 g | 4.9 g |
Fragen zu Steinbutt
Wie viele Kalorien haben 100 g Steinbutt?
100 g Steinbutt: 97 kcal, 19.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Steinbutt?
50 g Steinbutt: 49 kcal, 9.9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Steinbutt?
150 g Steinbutt: 146 kcal, 29.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Steinbutt?
200 g Steinbutt: 194 kcal, 39.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Steinbutt?
250 g Steinbutt: 243 kcal, 49.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T302182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe