Wissen, was auf dem Teller ist
Scholle
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten, in der Pfanne
90
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 90 kcal —
- Eiweiß 20 g 41%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 20 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 10 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 31 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 41 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 51 g | 0 g | 2,3 g |
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Fragen zu Scholle
Wie viele Kalorien haben 100 g Scholle?
100 g Scholle: 90 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Scholle?
50 g Scholle: 45 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Scholle?
150 g Scholle: 135 kcal, 31 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Scholle?
200 g Scholle: 180 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Scholle?
250 g Scholle: 225 kcal, 51 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T305182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
