Wissen, was auf dem Teller ist
Special K Mandel Vanille Müsli
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig, kellogg's
407
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.2 g
Kohlenh.76.4 g
Fett4.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 407 kcal —
- Eiweiß 8.2 g 16%
- Kohlenhydrate 76.4 g 28%
- Fett 4.5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 3%
- Ballaststoffe 5.6 g 20%
- Zucker 25.4 g —
- Natrium 581 mg 25%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 9.4 µg 47%
- Vitamin E 0.9 mg 6%
- Thiamin (B1) 1.8 mg 150%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 6.4 mg 40%
- Pantothensäure (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamin B6 0.67 mg 39%
- Folat (B9) 153 µg 38%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 44 mg 3%
- Eisen 17.9 mg 99%
- Magnesium 73 mg 17%
- Phosphor 212 mg 17%
- Kalium 265 mg 6%
- Zink 1.9 mg 17%
- Kupfer 0.4 mg 45%
- Mangan 1.9 mg 84%
- Selen 5.3 µg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 8.2 g | 76.4 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4.1 g | 38.2 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 12.3 g | 114.7 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 16.5 g | 152.9 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 20.6 g | 191.1 g | 11.3 g |
Fragen zu Special K Mandel Vanille Müsli
Wie viele Kalorien haben 100 g Special K Mandel Vanille Müsli?
100 g Special K Mandel Vanille Müsli: 407 kcal, 8.2 g Eiweiß, 76.4 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Special K Mandel Vanille Müsli?
50 g Special K Mandel Vanille Müsli: 204 kcal, 4.1 g Eiweiß, 38.2 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Special K Mandel Vanille Müsli?
150 g Special K Mandel Vanille Müsli: 611 kcal, 12.3 g Eiweiß, 114.7 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Special K Mandel Vanille Müsli?
200 g Special K Mandel Vanille Müsli: 814 kcal, 16.5 g Eiweiß, 152.9 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Special K Mandel Vanille Müsli?
250 g Special K Mandel Vanille Müsli: 1018 kcal, 20.6 g Eiweiß, 191.1 g Kohlenhydrate und 11.3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6912 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe