Wissen, was auf dem Teller ist
Vanille-Mandel-Granola
Kalorien und Nährwerte
verzehrfertig, nature's path
459
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.57 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 459 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 57 g 21%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 2,4 g 12%
- Ballaststoffe 8,9 g 32%
- Zucker 18 g —
- Natrium 147 mg 6%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 56,8 mg 4%
- Eisen 3,4 mg 19%
- Kalium 320 mg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 11 g | 57 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5,6 g | 29 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 17 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 23 g | 115 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 28 g | 144 g | 43 g |
Fragen zu Vanille-Mandel-Granola
Wie viele Kalorien haben 100 g Vanille-Mandel-Granola?
100 g Vanille-Mandel-Granola: 459 kcal, 11 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vanille-Mandel-Granola?
50 g Vanille-Mandel-Granola: 230 kcal, 5,6 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vanille-Mandel-Granola?
150 g Vanille-Mandel-Granola: 689 kcal, 17 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vanille-Mandel-Granola?
200 g Vanille-Mandel-Granola: 918 kcal, 23 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vanille-Mandel-Granola?
250 g Vanille-Mandel-Granola: 1148 kcal, 28 g Eiweiß, 144 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 6846 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe